Meine Packliste 2010

Die Packliste für meinen ersten Alpencross, ich habe nichts vermisst. 


Gewicht gr.

Gewicht

Rucksack Deuter Transalpine 30

1250

     Sonstiges:

     Klamotten

Plastikbeutel/Tüten

74

1. Tüte - Regensachen:

Bleistift / Papier

9

1 x Regenjacke Scott RC Pro

338

Trillerpfeife

6

1 x Regenhose Vaude Pants Spray II

221

Landkarten / Roadbook

93

2 x Gamasche Vaude kurz

114

Geld, Kreditkarte, Pass

50

Brillenetui mit Gläser und Sehbrille

126

2. Tüte Wintersachen:

Hüttenschlafsack Seide

152

1 x Winterhandschuhe Rad

110

Zigaretten / Feuerzeug

50

1 x Armlinge

67

Wohnungsschlüssel

36

1 x Beinlinge 

138

Einweghandschuhe x 4

21

1 x Bike Mütze

38

Isolierband

32

1 x Fleecepulli 

287

Schloss Paclite

91

3. Tüte Abendkleidung:

1 x Zip Hose Rad Alex

447

     Medizin:

367

1 X BaumwollShirt

182

Erste Hilfe Set

1 x Badehose

79

Antibiotika Salbe Gel

1 x Strümpfe

53

Derkoid Salbe

1 x kleines Handtuch Microfaser

81

Schmerztabletten Ibuprofen x 2

1 x Unterhose Shorts

56

Durchfalltabletten x 6

Desinfektionsmittel

4. Tüte Bike Ersatzklamotten:

Nasenspray

1 x kurze Radlerhose

110

Rettungsdecke

1 x Unterhemd

78

Fusspilzpray

1 x Trikot

173

Zeckenzange

1 x Kopftuch h.a.d

37

Blasenpflaster

1 x Windjacke Vaude Dundee Zip II 

339

Paracetamol x 2

     Pflege / Waschbeutel:

501

     Elektronik:

Kontaktlinsen 10 Paar

Nokia N97 Mini 

157

Kontaktlinsenflüssigkeit

Nokia Ladegerät Strom

71

Zahnbürste

Ladestation Not Garmin

34

Zahnpasta

Kopflampe petzl Myo XP (inkl. Batterien)

188

Shampoo/Duschgel

Ladegerät Garmin Strom

117

AfterShave

Akkus Sanyo x4

123

Sonnencreme

Lippenpflege

Deo 

MTB Ghost SE 7000 First:

12200

Einwegrasierer

Luftpumpe Lezyne Alloy Pump Drive Small

116

Hirschtalgcreme

Halterung Lezyne Alloy

19

Handwaschpaste

2 Flaschen Wasser

1800

Garmin Edge 705 Bundle

106

Normale Batterien 8x 

195

Körper:

7100

Getränkepulver in Portionstütchen x 8

98

Helm Alpine D-Alto L.E.

247

cr 2032 lithium knopfzellen x2

6

Craft Kopftuch

33

MüsliRiegel/Energieriegel x 5

150

Sonnenbrille Dirk

97

     Satteltasche Vaude Race Light L:

700

1 x Trägershirt

90

Rücklicht Topeak AlienLux

1 x Trikot

187

Kettenschloss, 2 Kettenpins, 

1 x Bikeüberhose

144

1 x Bremsbeläge für Shimano 575

1 x Bikehose

162

Ventiladapter 

1 x Handschuhe kurz/lang

68

Topeak Ratchet Rocket 

1 x Socken

51

Ersatzschlauch

1 x Schuhe NW Avalanche

792

Kabelbinder

1 x Pulsgurt

73

Nippelspanner

Schaltauge

Tragegurt

Garmin ersatzhalterung

Kabelbinder Klett